SHISEIDO S/PARK @shiseidospark
mindfulness yoga & Meditation

瞑想やヨガは、
見えない呼吸をみせてくれ、
つい忘れてしまう自分のことを思い出させてくれ、
毎日、新しい自分に気づかせてくれるように思います。

マインドは消えていっても存在し続けるもので
言葉や形では見えないものだけど
見えないものだからこそ美しいと感じるし
大事にしたい。

はじめての方も、硬くならず自由に。
遊びにくるような気持ちでいらしてください。

よろしくお願いいたします。

会場
SHISEIDO S/PARK @shiseidospark

日時
9/3 sat 17:15 - 18:30
9/17 sat 17:15 - 18:30
9/23 sat 15:30 -16:45